솔리스톤

졸음을 물리치는 방법 1.열손가락 마디마디 움직이기-. 몸 앞에 양손바닥을 마주보게 하고 마치양손으로 물주머니를 쥐고 주무른다는 느낌으로 손가락을 꿈틀꿈틀 움직여줍니다. 손에 열기가 느껴지면 양손을 비벼서 열감을 생기게 하여 손바닥으로 눈을 지긋이누르고 얼굴을 가볍게 쓸어 내립니다. ..

아토피없애는법 겨울때는아토피가별론데여름때는아토피가무지심하며 면역력이약해심하다네요.어덯게하면쉽게가라앉나요? 간단합니다 하지만 실행이 어렵습니다 간단하게 해결책을 알려드리겠습니다 우선 방을 자주 환기를 시켜주세요 심할정도로 자주~ 합판가구를 잠자는 방에서는 최대한 없애..

친구 어머니께서 장기간 요양병원에서 계시다가 며칠전 돌아가셨단다.. 슬픈일이지만 다달이 보내드리는 금액이 만만치않아 형제간에 금이 가고 서운한일이 너무 많은 탓인지 그져 멍할뿐이란다. 살아생전 자주 찾아 뵐려고 했지만 뜻대로 되지 않던게 가장 가슴이 시리단다. 누구든 이부분에선 자..

황토,백토주택이 좋은이유!................ 1)발생 존재에서 폐기시까지 자연 친화적이며 환경 친화적이다, -서론- 황토는 지구상에 자연발생 소재로서 생산 가공 사용 관리 폐기시까지 자연과 환경에 대한 위해성 물질을 발생시키지 않으며 인체에 대하여 친화적인 한편 건축구조물로 형성된 내부공간에..

(아주경제 온라인뉴스부) 맑은 봄날 윤기나는 머릿결을 위한 더욱 건강한 관리법은 없을까? 공장에서 생산된 헤어팩에 질렸다면 집에서 양배추로 천연 헤어팩을 직접 만들 수도 있다. 위장에 좋은 채소인 양배추는 유황 성분이 강해 탄력있는 머릿결을 만드는 데에도 탁월한 효과를 일으키는 것으로 ..

남성 피부관리법 남성들의 넓어진 모공과 다크서클을 동반한 칙칙한 피부는 실제보다 더 나이 들어보이게 한다. 때문에 요즘처럼 건조한 날씨가 계속되는 시기에는 피부에 더욱 관심을 기울여야 할 때. 하지만 대부분의 남성들은 어떻게 해야 할지모르는 경우가 태반이다. “ 일교차로 인해 혈액순환..

기자] 최근 피로를 풀어주고 피부결도 촉촉하게 가꿔주는 스파 프로그램이 대중화 되면서 값비싼 에스테틱이나 온천을 집에서 즐길 수 있는 홈 스파 제품이 인기다. 홈 스파 제품을 활용하면 집에서 따뜻한 물에 몸을 담그는 것만으로도 건조해진 피부에 수분을 공급해주고 피로를 풀어주는 효과를 ..

아츠뉴스 뷰티스타 박진영 기자] ‘대물’ 고현정의 우아하고 위엄 있는 대통령 포스가 화제다. 고현정은 SBS 수목드라마 ‘대물’에서 대한민국 여성 최초의 대통령 서혜림 역으로 분해 국민을 위해 가슴아파하고 눈물 흘릴 줄 아는 정치적 신념을 행동으로 보여줬다. 서혜림은 처음부터 주체적이고 ..

겨울에 다이어트에 소홀했다가는 계속된 야식 섭취와 떨어지는 기초대사량 때문에 겨울비만에 시달릴 수 있다. 실제로 봄이 되고 두꺼운 외투를 벗고 나면 갑작스럽게 불어난 군살 때문에 좌절하는 여성이 많다. 그러나 아직 좌절하기에는 이르다. 겨울에 더욱 효과적인 다이어트가 가능한 방법이 있..

잠은 건강 유지에 무척 중요한 기능을 합니다. 잠자는 동안 우리 몸은 ‘정비’를 합니다. 우리 몸은 자율신경 가운데 부교감 신경이 활성화되어 피로회복과 면역력 증진에 도움이 되는 물질이 분비됩니다. 한의학적으로 보면 우리가 주로 잠을 자는 시간대인 밤 11시에서 새벽 3시까지 간과 담의 경락..