솔리스톤

고혈압은 완치가 아니라 꾸준한 혈압 조절이 중요한 질환이다. “혈압약은 한 번 먹으면 평생 먹어야 하나요?” 고혈압 환자를 진료하는 의사라면 누구나 한 번쯤 받게 되는 질문이다. 이는 혈압약을 계속 먹으면 콩팥이 나빠진다고 하는 오해만큼이나 흔한 오해 중 하나다. 우리나라의 고혈압 유병률..

초여름엔 ‘비타민C’와 사랑에 빠져라 나른한 몸, 스트레스에 가장 필요한 영양소 … 섭취 상한선 없어 매일 챙겨먹어도 무방 이왕재 서울대 의대 교수·해부학 비타민C의 역사를 들춰보면 괴혈병과 밀접한 관련이 있다. 괴혈병에 대한 구체적인 보고는 오랜 기간 바다 위에서 생활해야 했던 선원들..

"우유는 녹슨 지방·커피 관장이 변비 특효” 상식 파괴하는 건강법 논란 신야 박사의‘병 안 걸리고 사는 법’일본서 120만부 팔리며 건강 신드롬… 국내서도 화제 불러 일으키며 전문가들 반박 잇따라 “몸속 효소가 생명 좌우” 미러클 엔자임 예찬론에 “신빙성 없는 엉터리 가설 ” 반론 “성인..

‘손 씻기의 과학’ 공중 화장실 더러운 비누, 해롭지 않을까? ‘비누가 더럽더라도, 크게 걱정할 필요는 없다’ 미국의 워싱턴 포스트가 운영하는 웹진 ‘슬레이트’는 3일 흥미로운 기사를 냈다. ‘공중 화장실의 비누는 얼마나 깨끗한지, 건강에 해롭지는 않은지’에 대한 과학적인 ..

1. 공간색채치료의 목적 공간에서 색채는 중요한 요소 중 하나이며, 색에 대한 시각적인 효과와 물리적, 생리적 자극을 받는다. 주거공간의 색채를 어떻게 조절하느냐에 따라 심리적 안정감과 작업능률의 향상 효과를 기대할 수 있다. 1) 원리 오행 주기에 기반을 둔 색의 구성에 따라 실내 공간의 색을..

살빠지는 그림 Vs 살 빠지는 색 - 컬러 다이어트가 뜬다!! <살빠지는 그림>- 장성철 作 종이에 아크릴릭 작가 블로그: http://blog.naver.com/jsc9212 색채마음연구소 www.multitherapy.com 노란색과 검은색의 강한 대비로 인해 불필요한 식욕을 억제시키는 효과가 있으며 다이어트에 대한 의지를 강화시켜 준다. ..

구역질이나 멀미가 올 때 차를 오래 타거나 배를 타면 진동이 자율신경계의 일시적인 변화를 가져와 구역질이 나거나 기분이 불쾌해진다. 이럴 땐 팔 안쪽 손목의 중심선상에서 위쪽으로 손가락 두 마디 정도 올라간 부분인 내관을 지압해 주면 도움이 된다. 편도가 부었을 때 감기에 걸리거나 목을 많..