솔리스톤

숨어 있는 맑은 피부를 세상 밖으로~ ‘필링’과 ‘스크럽’, 어떻게 다를까? 찬바람이 불고 날씨가 건조해지면서 피부 각질층이 두꺼워져 피부색이 칙칙해지고, 이 때문에 피부가 더욱더 건조해지는 트러블 도미노 현상이 일어난다. 특히 30대 이후의 피부는 찬바람이 불면 평소보다 두 ..

질병을 예방하는 8가지 건강 박수 1.. 합장박수 열 손가락을 마주 대고 양손을 힘차게 부딪친다. 이 때 생기는 마찰 진동으로 손바닥의 모든 경혈이 자극을 받아 혈액순환이 좋아진다. 특히 혈액순환 장애로 생기는 손발 저림이나 신경통에 효과적이다. 2.. 손가락 끝 박수 양손의 손가락 ..

겨울철~ 거칠어진 피부를 위해~ 평소에 귀찮아 팩이라는건 친하게 지내지 않았는데... 나이가 한살 더 먹는게 왕부담이다... 필오프 + 호두껍질분말+바나나엑기스분말+녹두+진피등... 필오프란 녀석이... 이렇게 팩을 만들때 쓰는 천연제 이렇게 손에 발랐습니당... 못생긴 얼굴을 공개하기엔... 수배령이..

[Life] 커튼을 열면 우울증이 닫혀요 기사입력 2009-01-06 02:25 |최종수정2009-01-06 08:12 [중앙일보 황세희] 　'엄동설한 추위를 빛과 물로 극복하자'. 심신이 움츠러들면서 건강을 해치기 쉬운 한겨울이다. 변덕스러운 기후 변화에 건강을 지키는 대원칙은 자연과 슬기롭게 공존해야 한다는 것. 추위를 극복하..

[21세기 신인류 ‘두뇌짱’의 시대] 앞쪽 뇌를 깨워라 앞쪽 뇌는 기업의 CEO역할 많이 쓸수록 치매 안 걸린다 ‘앞쪽형 인간’ 펴낸 나덕렬 삼성서울병원 신경과 교수 ▲ photo 이상선 조선영상미디어 기자 “앞쪽형 인간은 앞쪽 뇌의 시계 기능을 사용하여 미리 시간을 철저하게 계산한다. 차가 막힐 것..

건강검진 반값에 받는 방법 건강검진을 시중의 의료기관에 비해 반값에 받을 수 있는 곳이 있다. 한국건강관리협회가 운영하는 건강증진의원이다. 검진비용 20~30만원대로 시중 병의원의 반값도 안된다. 그렇다면 검진시설은 믿을 만할까. 적당한 가격, 다 그만한 이유가 있는 건 아닐까? 건강관리협회..

정력을 높이는 운동법 정력에 좋은 음식만 찾지 말고 하루에 5분 투자해서 운동을 해보자. 부부 금슬 놀랍도록 좋아질 것이다. 성호르몬 분비를 촉진시키고 불감증과 여성은 생리불순, 남성은 발기부전의 해소에 도움이 된다. ①양다리를 좌우로 넓게 벌리고 앉아서 주먹으로 다리 내측 (특히 무릎 근..

예쁜 피부는 화장품 보관하기 나름 기사입력 2008-12-19 18:36 외모 경쟁력을 한층 높여주는 필수품 중 하나가 바로 ‘화장품’이다. 최근엔 화장품 만드는데 사용되는 모든 성분을 표기토록 하는 화장품 전성분제가 시행되고 있지만 사실 화장품의 어떤 성분이 좋고, 또 어떤 성분이 내 피부에 알맞은 것..

율무, 녹두 몸에 좋은 곡물들은 우리 피부에도 좋다. 모공을 축소시키며, 피붓결을 고르게 하고, 투명한 피부로 가꿔 준다. 다양한 재료와 섞어서 팩, 마사지, 스크럽으로 활용한다. 여름내 특히 바캉스 후유증으로 선번, 각질, 건조, 기미 등으로 고생하는 피부에게 훌륭한 명약이 된다. www.soliston.kr 율..

김희선 - 키위로 예쁜 피부/악건성 피부는 우유와 꿀로. 어디를 봐도 예쁜 김희선. 피부도 샘날 만큼 예쁘다. 그러나 예쁜 김희선도 약한 피부만은 고민. 야외 촬영이 많은 여름철엔 특히 피부가 빨갛게 달아오르거나 화끈거려 화장하기가 곤란할 때도 많다고. 피부가 많이 화끈 거리는 날엔 ① 냉장고..