솔리스톤

1.. ‘..해야만 한다’는 생각을 버린다. 화가 났을 때 ‘이건 있을 수 없는 일이야’ ‘그 사람이 나에게 최소한 이렇게 했어야만 해’ 같은 비합리적인 생각을 하고 있진 않은지 점검한다. 세상에 ‘있을 수 없는 일’이란 없고 ‘..해야만 하는 사람’도 없다. ‘내가 삼촌 뻘인데’ ‘내가 그 동안 ..

"모정-초저녁" 엄마 - 피천득 마당으로 뛰어내려와 안고 들어갈 텐데 웬일인지 엄마의 얼굴은 보이지 않았다 '또 숨었구나!' 방문을 열어봐도 엄마가 없었다 '옳지 그럼 다락에 있지' 발판을 갖다 놓고 다락문을 열었으나 엄마는 거기도 없었다 건넛방까지 가 봐도 없었을 때에는 앞이 아니 보였다 울음..

연 꽃의 아름다움 소리에 놀라지 않는 사자처럼, 그물에 걸리지 않는 바람처럼, 진흙속에 핀 연꽃처럼.. 그렇게 모든 꽃들은 아주 맑은물에서 자라 꽃을 피우지만 이 연꽃만은 진흙탕 물속에서도 어여쁜 자태을 한점 티끌도없이 신비한 모습으로 새벽 모두 잠든시간에 아침해을 가장먼저 ..

"나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다." 프랑스 의사인 쿠에라는 사람은 다음과 같은 말을 했습니다. "나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다." 라는 말을 특히 '모든 면'을 강조하여 하루에 스무번만 외쳐라. 그러면 당신은 정말 좋아질 것이다. 의식하는 마음없이 그..

◈ 더불어 사는 삶의 지혜 ◈ 친구를 얻고 싶거든 당신이 먼저 친구가 되라. 우선 자기 자신과 친구가 되는 일 부터 시작하라. 사람이 갖는 가장 큰 욕망은 다른 사람에게 필요한 존재가 되고 싶다는 것이다. 그러므로 다른 사람들이 그러한 느낌을 가질 수 있도록 도와주라. 사람이 가질수 있는 가장 ..

그럼 잠들기 전에 어떻게 기도해야 하는 것인가? 그 비결은 집중과 간절함에 있다. 나는 종종 대학 시험 준비를 하는 학생들과 기도 이야기를 나누곤 한다. "요즘 시험 공부하느라고 힘들지? 공부는 잘 되느냐?" "스트레스만 쌓일 뿐 공부가 잘되지 않습니다." "내가 공부 잘되는 방법을 가..

‘좋은 성격’은 하나의 축복이자 능력- 마음에 안 드는 내 성격 고치려면 단점 '빼기'보단 , 장점 '더하기'를.. 성격을 뜯어고치기보다는 ‘성숙함’을 추구하길.. 스트레스에 대한 방어체제의 하나인 성격을 고치고 싶어 하는 사람이 늘고 있다. 참선 등 명상은 성격을 리모델링하는 데 ..

주변 환경을 아무리 좋은 방향으로 개선해 나가도 가장 기본이 되는 것은 역시 자기 자신이다. 자신이 올바르지 못한 생각이나 행동을 계속한다면 점점 복과는 멀어지게 될 것이다. 나 스스로를 잘 다스리며 사는 것이 복을 부르는 생활과 가까워지는 지름길이다. 내 몸과 마음으로 복을 부른다 제안1_..

<< 누군가의 마음을 얻는다는 것은 >> 우리가 어떤 사람을 움직이려고 할 때, 힘으로 하기에는 너무 어렵고, 때론 불가능하기까지 합니다. 그건 마치 소를 우물가로 데려갈 수는 있어도 물을 억지로 먹일 수는 없는 것과 같습니다. 어떤 사람을 내 사람으로 만들고자 한다면, 그 사..

이 세상의 모든 일은 마음먹기에 달렸다는 말이다. 세상을 바라다보는 것은 눈이 아니라 마음이기 때문이다. 스스로의 마음 상태에 따라서 세상의 모습이 달라 보이는 것이기 때문에 마음을 잘 다스리는 것이 필요하다. 신체의 일부인 눈이 세상의 형체를 직접적으로 보지만 그것을 순간적으로 인지..