천연 재료를 이용한 웰빙 목욕 부드럽고 고운 피부를 위한 나만의 목욕 노하우 목욕할 때 가장 적당한 온도는 겨울에 섭씨 42도, 여름엔 섭씨 40도 정도다. 이 온도는 사람이 물속에 들어갔을 때 가장 기분 좋게 느끼는 온도다. 욕조에 들어가기 전에는 미리 미지근한 물로 몸을 씻는 것이 좋다. 그리고 욕조에 들어갔을 때는 목까지 푹.. 솔리이야기/피부·건강·다이어트 2007.06.16
출산 후 웰빙 목욕법 1. 임신. 출산으로 달라진 체형을 회복시키는 데는 출산 후부터 운동과 식생활을 통한 꾸준 한 노력이 필요하다. 여기에 구석구석을 손질해 주는 목욕을 해 준다면 체형 회복을 더욱 빠르게 할 수 있다. 출산 후 3주가 지나면 가볍게 샤워부터 시작하고, 오로가 완전히 멈춘 후에는 욕조에 .. 예쁜집 인테리어/욕실 인테리어 2007.06.16
피로를 풀어주는 목욕 ● 전신욕 목욕은 인체에 유용한 성분을 자연스럽게 흡수 할 수 있는 좋은 방법이다. 1) 욕조에 따뜻한 물을 받아 놓고 먼저 몸을 깨끗하게 씻는다. 2) 에센셜 오일을 5.6방울 정도 떨어뜨리고 15분 정도 욕조에 들어가 몸을 따뜻하게 한다. 3) 아침에는 43도시 정도의 뜨거운 물로 짧은 시간 .. 예쁜집 인테리어/욕실 인테리어 2007.06.16
샤워기 코디바스,해바라기샤워기,바디샤워기 바디샤워기를 설치하려고 하는데 욕실공간이 작아서 해바라기 샤워기나 일반 샤워기만 되는지 염려스럽고요. 울산에도 배송과 시공도 될까요. 고객님의 질문은 가끔 다른분들도 문의하시는 내용입니다. 요즈음은 좁은 욕실이라고 웬만하면 무난하게 설치할 수있는 다양한 디자인의 샤워기가 종류별.. 예쁜집 인테리어/살고싶은집·예쁜집 2007.06.16
부부창업 우리욕실 직장생활도 오래 해보고 이제 부부가 함께 저희들 사업을 해 보고 싶습니다. 솔직히 잘 해 낼수 있는지 걱정도 되거든요. 우리욕실을 관심있게 지켜봐주셔서 감사합니다. 글을 읽어보니 부부창업을 준비하시는듯 한데 아무래도 이만저만 걱정도 되시고 두렵기도 할것입니다. 부부창업은 여러모로 장.. 솔리이야기/창업·성공전략·부자되기 2007.06.15
승리를 이끌어 내는 힘 ‘동기부여’ 보트 경주에 참가할 수 있는 기회를 갖게 되었다고 상상해보자. 우승 상금은 어마어마하다. 경주에 참가한 다른 사람들은 보트 외부에 50마력에서 80마력짜리 엔진을 부착한 평범한 모터보트를 이용한다. 반면 당신은 내부에 400마력짜리 엔진이 장착된 고성능 모터보트를 이용할 수 있다. 당신은 그 경.. 솔리이야기/창업·성공전략·부자되기 2007.06.14
기억력을 강화시키는 ‘강제상기 트레이닝’ 건망증이 심한 이유는 기억한 정보를 기억 파일 속에 넣어두기만 하고 꺼내지 않기 때문이다. 중년 이상이 되면 기억을 출력하는 능력이 차츰 떨어지게 된다. 그렇기 때문에 나이가 들수록 기억하는 일보다는 떠올리는 일에 중점을 두어야 한다. 뇌의 기억 파일 속에 넣어두기만 하면 기억에도 곰팡이.. 솔리이야기/창업·성공전략·부자되기 2007.06.14
‘행동 계획’ 목록을 작성하라 꿈을 실현하는데 도움이 될 만한 구체적이고 일상적인 행동의 목록을 작성하라. 생활에 합리적으로 적용할 수 있는 일들을 가능한 한 많이 선택하라. 처음에는 5~10가지 정도가 적당하다. 이 목록은 행복에 도움이 되는 직업적, 개인적 행동을 반영해야 한다. 하지만 많은 사람들이 희망 사항을 적는 오.. 솔리이야기/창업·성공전략·부자되기 2007.06.14
두뇌 활동을 저하시키는 것은 나이가 아니다 뉴욕에 있는 약물 연구소에서 일했던 몽트 부흐스바움 박사는 나이가 두뇌에 미치는 영향에 대해서 연구했는데, 양전자 단층 촬영 실험에서 스무 살에서 여든 다섯 살까지, 실험 대상이 되기를 자원한 50명의 뇌를 조사한 연구 결과를 통해 두뇌의 활동을 무디게 하는 것은 나이가 아니라 .. 솔리이야기/HOT한ISUUE 2007.06.14
집에서 술 담그기 - 목련주 목 련 주 재 료 1.목련의 꽃봉오리 또는 열매 100~150g 2.소주 1000ml 3.얼음 설탕 5~15g [담그는 법] 꽃으로 담그는 술은 열매보다는 꽃봉오리가 더 좋다. 재료를 용기에 담고 30도 소주를 붓는다. 얼음 설탕을 넣고 밀봉하여 시원한 곳에 보관한다. 숙성 후 꽃봉오리는 건져 내거나 그대로 두어도 상관없다. 향.. 솔리이야기/피부·건강·다이어트 2007.06.14