솔리스톤

천연진주가루 효능+사용법!! 요즘 천연진주가루 사용했더니 얼굴이 부쩍 보들보들해지고 , 뽀얗게 변하는 느낌이 들어요. 피부미백작용이 좋다고 들었는데 , 그 효과를 제대로 보고 있는 셈이죠 천연진주가루효능 아시는 분들은 그래서 , 진주가루팩도 자주 하신다던데. 저는 뒤늦게서야..

겨울에 다이어트에 소홀했다가는 계속된 야식 섭취와 떨어지는 기초대사량 때문에 겨울비만에 시달릴 수 있다. 실제로 봄이 되고 두꺼운 외투를 벗고 나면 갑작스럽게 불어난 군살 때문에 좌절하는 여성이 많다. 그러나 아직 좌절하기에는 이르다. 겨울에 더욱 효과적인 다이어트가 가능한 방법이 있..

환경호르몬 차단만으로 생리통이 사라진다. SBS ‘환경의 역습’의 놀랄만한 보고 생리통은 어쩔 수 없이 겪어야만 하는 고통이 아니다. 이제까지 진통제를 먹어가며 억지로 참아왔다면, 간단한 생활환경과 식생활만 바꿔보자. 고통 없는 한달이 남의 얘기만은 아니다. 여성들만이 아는 고통 생리통. ..

촉촉한 피부를 위한 생활수칙 겨울은 바깥의 찬바람 때문만이 아니라,실내의 건조한 공기 때문에도 피부가 건조해진다. ●물을 자주 마시고 과일을 자주 먹어 수분을 보충한다. ●기능성 제품을 이용해 피부에 수분과 영양을 충분히 공급한다. ●강알칼리성 비누는 피하고 중성 또는 유아용 비누를 ..

번__호 : 39346I 2008.01.03 추천 0I 신고 0I 조회 31 기녀(妓女)...... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 가무(歌舞)와 풍류(風流)로써 나라와 궁중의 여러 연회 · 유흥행사에 흥을 돋우는 일을 업 (業)으로 하던 여성을 일컫는 말로 일반적으로 기녀...

부드럽고 고운 피부를 위한 나만의 목욕 노하우 목욕할 때 가장 적당한 온도는 겨울에 섭씨 42도, 여름엔 섭씨 40도 정도다. 이 온도는 사람이 물속에 들어갔을 때 가장 기분 좋게 느끼는 온도다. 욕조에 들어가기 전에는 미리 미지근한 물로 몸을 씻는 것이 좋다. 그리고 욕조에 들어갔을 때는 목까지 푹..

1. 임신. 출산으로 달라진 체형을 회복시키는 데는 출산 후부터 운동과 식생활을 통한 꾸준 한 노력이 필요하다. 여기에 구석구석을 손질해 주는 목욕을 해 준다면 체형 회복을 더욱 빠르게 할 수 있다. 출산 후 3주가 지나면 가볍게 샤워부터 시작하고, 오로가 완전히 멈춘 후에는 욕조에 ..

피부 좋아지는 법...피부가 좋아지는 노하우~ 1.매일 세수한다. ↓아래 방법은 비누로 깨끗히 세수를 하고 나서 사용하시길 2. 쌀듣물로 세수한다. 3. 우유로 세수한다 4. 여름엔 썬크림을 꼭 챙겨바르고 썬크림이 아니더라도크림은 꼭 바른다. 5. 우유목욕 우유 목욕은 건조하고 튼 피부, 민..

피부에 자극없이 각질을 없애주는 팩을 천연제품들을 이용해 만들어보자. 지금 당장 냉장고에 들어있는 재료들을 가지고 세상에서 하나밖에 없는 천연스크럽 & 팩을 만들어보자. 흑설탕 마사지 흑설탕은 모공의 때를 쏙 빼주고, 죽은 세포인 각질을 자연스레 제거해준다. 흑설탕 1/2큰술을 미지근한 물..

얼굴근육운동 얼굴에 주름은 없애주는 방법 얼굴근육운동의 기본 원리 ‘페서사이즈’, 즉 얼굴성형운동의 원리는 얼굴 근육을 분리해 집중적으로 운동시켜주는 것이다. 얼굴의 근육은 아주 작고 서로 분리가 잘 되기 때문에 짧은 시간에 극적인 효과를 볼 수 있다. 또한 일체의 소도구 ..