질병을 예방하는 건강 박수,천연화장품 질병을 예방하는 8가지 건강 박수 1.. 합장박수 열 손가락을 마주 대고 양손을 힘차게 부딪친다. 이 때 생기는 마찰 진동으로 손바닥의 모든 경혈이 자극을 받아 혈액순환이 좋아진다. 특히 혈액순환 장애로 생기는 손발 저림이나 신경통에 효과적이다. 2.. 손가락 끝 박수 양손의 손가락 .. 솔리이야기/피부·건강·다이어트 2009.01.19
정력을 높이는 운동법,그리고 오해와 진실 정력을 높이는 운동법 정력에 좋은 음식만 찾지 말고 하루에 5분 투자해서 운동을 해보자. 부부 금슬 놀랍도록 좋아질 것이다. 성호르몬 분비를 촉진시키고 불감증과 여성은 생리불순, 남성은 발기부전의 해소에 도움이 된다. ①양다리를 좌우로 넓게 벌리고 앉아서 주먹으로 다리 내측 (특히 무릎 근.. 솔리이야기/피부·건강·다이어트 2009.01.10
치매 원인및 증상.초기,중기,말기 치매원인 1. 고혈압이 있나요 2. 당뇨병이 있나요 3. 콜레스테롤이 높은 적이 있었나요 4. 심장병이 있습니까 5. 담배를 피우셨나요 6. 술을 즐겨 마셨나요 7. 뇌졸중을 앓은 적이 있나요 8. 머리를 다치거나 의식을 잃은 적이 있었나요 9. 뇌수술을 받은 적이 있나요 10. 중금속 또는 화학물질.. 솔리이야기/피부·건강·다이어트 2008.12.08
솔리스톤 백토 솔리스톤의 백토 바름재 중국과 유럽 황실 귀족들의 미용에만 사용하던 미네랄을 다량 함유한 솔리스톤 백토를 이제 가족의 건강을 위해 생활공간에 생명력 있는 흙을 바르세요. 미네랄을 다량 함유한 솔리스톤 백토로 황토보다 20배 좋은 효능을 가지고 있다. 옛날에도 떡을 해 먹었다.. 솔리이야기/피부·건강·다이어트 2008.11.07
눈가 주름,팔자 주름없애기 *** 눈가 주름없애기 눈가는 각질층이 얇아 수분이나 지방이 다른 부위보다 적고 천연 피지막이 형성되어 있지 않아 건조하고 주름도 쉽게 생긴다. 유분이 거의 없는 눈가에는 피부 보호막을 형성하고 영양과 수분을 충분히 공급해주는 눈가 전용 제품을 꾸준히 바르고, 피로를 풀고 원활한 미세 순환.. 솔리이야기/피부·건강·다이어트 2008.11.03
우리욕실은 진화한다 [인테리어 특집_욕실] 나의 아름다운 안식처 욕실은 진화한다 욕실이 진화하기 시작했다. 진화의 첫 단계, 욕실의 면적이 좀더 넓어졌다. 그리고 두 번째 단계, 홈 네트워크와 같은 첨단 기술이 도입된다. 향후 5~6년 내에 우리 집에서도 일어날 변화이다. 우리가 바라고 꿈꾸던 욕실이 지금 현실이 되고.. 예쁜집 인테리어/욕실 인테리어 2008.10.31
환경호르몬 차단만으로 생리통이 사라진다 환경호르몬 차단만으로 생리통이 사라진다. SBS ‘환경의 역습’의 놀랄만한 보고 생리통은 어쩔 수 없이 겪어야만 하는 고통이 아니다. 이제까지 진통제를 먹어가며 억지로 참아왔다면, 간단한 생활환경과 식생활만 바꿔보자. 고통 없는 한달이 남의 얘기만은 아니다. 여성들만이 아는 고통 생리통. .. 솔리이야기/피부·건강·다이어트 2008.10.30
마음까지 예뻐지는 천연제품 냉장고 속 천연 각질제거제 박미현 기자표 천연 화장품 만들기 _ 첫 번째 기획·박미현 기자 / 사진·홍중식 기자 Making Diary 안녕하세요? 이번 달부터 천연 화장품 만들기를 함께 할 박미현 기자입니다. 피부미용에 관심이 많으신 어머니의 영향으로 저는 어렸을 적부터 천연 재료를 이용해 피부를 건.. 솔리이야기/피부·건강·다이어트 2008.10.30
자연공간 만들기 사업 솔리스톤 컬러테라피로 예쁜 실내공간은 물론 정서적 안정까지 자연공간 만들기 사업 ‘솔리스톤’ 유옥선 점주 “왕년엔 잘나가는 디자이너 지망생이었죠. 결혼하고 가사와 육아에 전념하다보니 꿈을 접게 됐는데, 창업으로 그 꿈을 간접적으로 이루게 되어 기뻐요” 컬러테라피 전문가 과정을 이수하고 실.. 솔리이야기/창업·성공전략·부자되기 2008.10.29
몸과 마음이 지쳐 있습니다. 법륜 스님의 卽問卽說 23 몸과 마음이 지쳐있습니다 ] 저는 지금까지 참 열심히, 바쁘게 살았습니다. 그래서인지 몸도 마음도 약간 지친 것 같습니다. 예전에는 부모 형제 일에 적극적이었는데 요즘은 피하고 싶고 서운합니다. 저에게 의지하려는 형제들이나 부모님께 가끔 서운한 마음이 들어 괴롭습.. 솔리이야기/좋은글·따뜻한글 2008.10.18