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피부노화 멀리하는 수칙 피부노화를 따돌릴 먹거리들 www.soliston.kr 녹차 노화 유발 주범인 활성산소를 줄여주는 비타민 C보다 항암, 항균 작용이 100배 강력한 성분이 카테킨이죠. 녹차 1잔(2∼2.5g)엔 비타민C 1000㎎에 해당하는 항산화력이 있다고 합니다. 일본의 어떤 초등학교는 녹차를 먹는 물로 제공..

촉촉한 피부를 위한 생활수칙 겨울은 바깥의 찬바람 때문만이 아니라,실내의 건조한 공기 때문에도 피부가 건조해진다. ●물을 자주 마시고 과일을 자주 먹어 수분을 보충한다. ●기능성 제품을 이용해 피부에 수분과 영양을 충분히 공급한다. ●강알칼리성 비누는 피하고 중성 또는 유아용 비누를 ..

"영.유아 10명 중 2명 아토피 환자"<서울시 조사> www.soliston.kr 기사입력 2008-10-20 11:17 |최종수정2008-10-20 11:24 광고 (서울=연합뉴스) 박성진 기자 = 서울에 사는 7세 이하의 영.유아 10명 중 2명(19.1%)이 아토피 피부염을 앓는 것으로 조사됐다. 또 아토피 피부염의 63.7%는 2세 미만에서 처음으로 발병하고, ..

◈오 렌 지 팩 -오렌지는 각종 비타민이 풍부하고 혈액의 순환을 활발하게 하여 피부를 건강하게 하는데 도움을 준다. 또한, 피부를 희게 하는 작용이 있으므로 여름철에 알맞는 팩이라 하겠다. 재료- 오렌지즙 1큰술, 오트밀 가루나 밀 가루 약간. 1. 오렌지즙 1큰술에 오트밀이나 밀가루를 조금씩 넣어..

하루에 3분, 핸드 마시지로, 뇌가 젊어진다!? 피부 연령, 내장 연령, 혈액연령…실제 연령과 비교해, 자신의 신체의 “노화” 정도를 측정하는 “○○연령”이라는 단어가 정착하고 있습니다. 그것에 관련하여 책이나 게임이 히트하여, 점점 주목을 받고 있는 것이 “뇌 연령”!!! 뇌 연령..

땀띠에 엉덩이 발진, 아토피까지 아이를 키우면서 여름에 가장 신경 쓰이는 것은 피부 관리다. 예민해지는 아기 피부를 어떻게 관리하면 좋을까? 건강한 세정제 고르기에서 피부에 좋은 옷과 음식까지 여름 아기 피부를 건강하게 지키는 모든 방법을 알아본다. 01. 아기에게 맞는 저자극 ..

피부 좋아지는 법...피부가 좋아지는 노하우~ 1.매일 세수한다. ↓아래 방법은 비누로 깨끗히 세수를 하고 나서 사용하시길 2. 쌀듣물로 세수한다. 3. 우유로 세수한다 4. 여름엔 썬크림을 꼭 챙겨바르고 썬크림이 아니더라도크림은 꼭 바른다. 5. 우유목욕 우유 목욕은 건조하고 튼 피부, 민..

피부에 자극없이 각질을 없애주는 팩을 천연제품들을 이용해 만들어보자. 지금 당장 냉장고에 들어있는 재료들을 가지고 세상에서 하나밖에 없는 천연스크럽 & 팩을 만들어보자. 흑설탕 마사지 흑설탕은 모공의 때를 쏙 빼주고, 죽은 세포인 각질을 자연스레 제거해준다. 흑설탕 1/2큰술을 미지근한 물..

얼굴근육운동 얼굴에 주름은 없애주는 방법 얼굴근육운동의 기본 원리 ‘페서사이즈’, 즉 얼굴성형운동의 원리는 얼굴 근육을 분리해 집중적으로 운동시켜주는 것이다. 얼굴의 근육은 아주 작고 서로 분리가 잘 되기 때문에 짧은 시간에 극적인 효과를 볼 수 있다. 또한 일체의 소도구 ..

"꿀 한 숟가락으로 예뻐지기" 몸에 좋은 꿀은 피부에도 좋다. 클레오파트라가 꿀을 이용해 목욕을 했다고 전해질 만큼 꿀은 오래 전부터 미용재료로 이용돼 왔다. 달콤한 향기와 함께 각종 영양 성분이 피부를 곱게 가꿔주는 다양한 꿀 미용법. 꿀 미용법 2. 지성 피부에 좋은 ‘꿀+와인‘ ..