인간의 몸은 항상 새롭다 인체의 세포들은 단세포에서 증식하여 태아가 되고 세상 밖에 나와서도 우주의 프로그램대로 끊임없이 새롭고 건강한 세포를 만들어낸다. 즉 세포는 일정한 주기를 가지고 자기를 복제하여 노쇠한 구성물들을 파괴하고 새것으로 대체한다. (자동차는 스스로 이렇게 할 수 없다.) 분자 생물학이 밝힌 .. 솔리이야기/피부·건강·다이어트 2007.05.31
공부 잘하는 법 그럼 잠들기 전에 어떻게 기도해야 하는 것인가? 그 비결은 집중과 간절함에 있다. 나는 종종 대학 시험 준비를 하는 학생들과 기도 이야기를 나누곤 한다. "요즘 시험 공부하느라고 힘들지? 공부는 잘 되느냐?" "스트레스만 쌓일 뿐 공부가 잘되지 않습니다." "내가 공부 잘되는 방법을 가.. 솔리이야기/좋은글·따뜻한글 2007.05.31
성격 고치기 ‘좋은 성격’은 하나의 축복이자 능력- 마음에 안 드는 내 성격 고치려면 단점 '빼기'보단 , 장점 '더하기'를.. 성격을 뜯어고치기보다는 ‘성숙함’을 추구하길.. 스트레스에 대한 방어체제의 하나인 성격을 고치고 싶어 하는 사람이 늘고 있다. 참선 등 명상은 성격을 리모델링하는 데 .. 솔리이야기/좋은글·따뜻한글 2007.05.31